Lifetune Chelated Magnesium 60เม็ด (แมกนีเซียม)
แมกนิเซียมเป็นส่วนประกอบของกระดูกและฟัน
ช่วยในการทำงานของระบบประสาท
บำรุงกล้ามเนื้อ
Lifetune Chelated Magnesium ไลฟทูน คีเลต แมกนีเซียม 100มก. (60เม็ด)
ไลฟทูน คีเลต แมกนีเซียม 100มก. 60เม็ด
แมกนิเซียมเป็นส่วนประกอบของกระดูกและฟัน ช่วยในการทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ เป็นสูตรอะมิโนคีเลชั่น
เหมาะสำหรับ : ผู้ปวดไมเกรนเป็นประจำจากภาวะกล้ามเนื้อหดตัว และ ผู้ที่ปวดท้องประจำเดือน หรือผู้ที่เป็นตะคริวบ่อยๆ
ส่วนผสม :
แมกนีเซียม อะมิโนเอซิด คีเลต 556 mg.
(Equivalent to Magnesium 100 mg.)
วิธีใช้ : รับประทานครั้งละ 1 เม็ดวันละ 3 ครั้ง พร้อมมื้ออาหาร หรือตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร
สรรพคุณ : บำรุงกล้ามเนื้อ และระบบประสาทให้แข็งแรง ช่วยบรรเทาอาการปวดศรีษะไมเกรนจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ และระบบประสาท บรรเทาอาการปวดประจำเดือนจากการหดรัดตัวของกล้ามเนื้อมดลูก ป้องกันการเกิดตะคริวหรือกล้ามเนื้อหดเกร็ง ช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันกระดูกพรุน ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม
ข้อมูลเพิ่มเติม :
แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่มีในร่างกายน้อยกว่าแคลเซียม และฟอสฟอรัส ผู้ใหญ่มีแมกนีเซียม ประมาณ 20-28 กรัม ประมาณ 40% พบอยู่ในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อต่างๆ ประมาณ 1% พบอยู่ในน้ำภายนอกเซลล์ (Extracellular fluid) และที่เหลืออีกประมาณ 50% พบอยู่ในกระดูกและฟันโดยอยู่ในรูปเกลือฟอสเฟตหรือคาร์บอเนต
หน้าที่และประโยชน์ของแมกนีเซียม
1. เป็นองค์ประกอบของกระดูกและฟันช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง
2.ช่วยในการคลายตัว (Relaxation) ของกล้ามเนื้อ ซึ่งหน้าที่นี้ตรงข้ามแคลเซียม
3.เป็นตัวช่วยในการทำงานของเอนไซม์ (Cofactor) ในกระบวนการสร้างโปรตีน
4.มีหน้าที่ควบคุมการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
5.เป็นตัวช่วยกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ (Cofactor) ในปฏิกิริยา Oxidative posphorylation ซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่เกี่ยวข้องกับการใช้พลังงานของเซลล์ เช่น การทำงานของกล้ามเนื้อ เมตะบอลิซึมของแมกนีเซียม
แมกนีเซียมจากอาหารที่รับประทานดูดซึมโดยวิธีแอคทีฟที่ลำไส้เล็กตอนต้น ซึ่งมีสภาวะเป็นกรดสามารถดึงดูดแมกนีเซียมได้ดี ในกรณีที่มีแมกนีเซียมน้อยจะมีการดูดซึมได้ถึง 75% อาหารที่มีแมกนีเซียมมากจะดูดซึมได้เพียง 25% เท่านั้น นอกจากนั้นปริมาณการดูดซึมแมกนีเซียมมากหรือน้อย ยังขึ้นอยู่กับปริมาณแคลเซียมในอาหารอีกด้วย คือ ถ้าอาหารมีแคลเซียมมากการดูดซึมแมกนีเซียมจะมีปริมาณน้อย แต่ถ้าอาหารปริมาณแคลเซียมน้อยจะดูดซึมแมกนีเซียมได้มาก
ระดับแมกนีเซียมในเลือดควบคุมโดยไต แมกนีเซียมในเลือดประมาณ 70% ไม่ได้รวมอยู่กับโปรตีน ดังนั้นจึงถูกไตกรองออกไปได้ แต่แมกนีเซียมประมาณ 30% ที่ถูกกรองออกไปจะดูดซึมกลับคืนเข้าสู่กระแสเลือดที่หลอดไตส่วนต้น (Proximal tubule) และอีก 65% จะถูกดูดซึมกลับคืนที่หลอดไตส่วน Loop of Henle ในผู้ใหญ่ปกติแมกนีเซียมจะขับถ่ายออกไปทางปัสสาวะประมาณ 100-200 มิลลิกรัมต่อวัน นอกจากนี้แมกนีเซียมบางส่วนจะถูกขับออกทางอุจจาระ
ผลของการขาดแมกนีเซียม
ในภาวะปกติมักไม่พบปัญหาการขาดแมกนีเซียมในคน เนื่องจากแมกนีเซียมสามารถสลายออกจากกระดูกได้อย่างช้าๆ ซึ่งจะต่างจากแคลเซียม นอกจากว่าการดูดซึมไม่ปกติ โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันมาก มีแคลเซียมมาก และมีฟอสเฟตมาก จะทำให้แมกนีเซียมตกตะกอนและดูดซึมน้อยซึ่งจะมีอาการ ดังนี้
1.ทำให้ระบบทางเดินอาหารผิดปกติ
2.ประสาทไว ตกใจง่าย
3.มีอาการผิดปกติของประสาท กล้ามเนื้อ อาการสั่น ไม่สามารถบังคับอวัยวะต่างๆ ให้เคลื่อนไหวได้ตามต้องการ
4.ผู้ที่ขาดแมกนีเซียม จะมีปัญหาระดับแคลเซียมในเลือดต่ำด้วย ซึ่งต้องแก้ไขโดยการให้เกลือแร่ทั้งแมกนีเซียมและแคลเซียมควบคู่กันไป
นอกจากนั้นการขาดแมกนีเซียมอาจพบได้ในผู้ป่วยที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง ตับแข็ง ภาวการณ์ดูดซึมในลำไส้ผิดปกติ เช่น โรคสปรู (Sprue) โรคขาดโปรตีน (Kwashiorkor) และเบาหวาน
**** ใช้ในการป้องกันเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบประสาท ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม
เลขที่ อย. 11-1-02544-1-0003